СДВГ у женщин диагностируется значительно реже, чем у мужчин — не потому что встречается реже, а потому что проявляется иначе. Многие женщины с СДВГ десятилетиями считают себя «просто рассеянными» или «слишком эмоциональными», не подозревая о реальном диагнозе. Клиника DocuMental проводит диагностику СДВГ онлайн для жительниц Таллина, Нарвы, Йыхви и Кохтла-Ярве.

Почему СДВГ у женщин так часто не замечают

У мальчиков СДВГ чаще проявляется гиперактивностью и импульсивностью — это заметно и бросается в глаза. У девочек и женщин преобладает невнимательный тип СДВГ — без явной гиперактивности, что делает его невидимым для окружающих и даже для специалистов.

Женщины с СДВГ часто развивают маскирующее поведение — компенсируют симптомы огромными усилиями, перфекционизмом и тревогой. Снаружи всё выглядит нормально — внутри постоянный хаос и истощение.

Симптомы СДВГ у женщин

Невнимательность (основной тип у женщин)

  • постоянная забывчивость — теряются вещи, забываются встречи и дедлайны
  • трудности с началом и завершением задач — особенно рутинных
  • ощущение что «тонешь» в повседневных делах
  • трудности с организацией времени и планированием
  • легко отвлекаешься на посторонние мысли во время разговора
  • читаешь одно и то же по несколько раз, не усваивая

Эмоциональные симптомы — часто принимают за другое

  • сильная эмоциональная чувствительность и реактивность
  • хроническая тревога — часто связанная со страхом снова что-то забыть или облажаться
  • резкие перепады настроения
  • трудности с переключением после обиды или конфликта
  • низкая самооценка — ощущение что «что-то не так» с тобой

Гиперфокус

Парадоксально — женщины с СДВГ могут часами с полным погружением заниматься тем, что их интересует, полностью теряя счёт времени. Это не противоречит диагнозу — это его часть.

Как СДВГ проявляется в разные периоды жизни

  • подростковый возраст — трудности с учёбой, низкая самооценка, тревога
  • взрослая жизнь — хаос в быту, трудности на работе, проблемы в отношениях
  • беременность и послеродовой период — симптомы часто резко усиливаются
  • перименопауза — снижение эстрогена ухудшает симптомы СДВГ

Диагностика и лечение

Диагностика СДВГ у взрослых женщин включает клиническое интервью, сбор истории, опросники (DIVA-тест) и при необходимости QB-тест. Лечение — мультимодальное: КПТ, стратегии организации и при необходимости медикаменты.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли получить диагноз СДВГ взрослой женщине онлайн в Эстонии?

Да. Клиника DocuMental проводит полноценную диагностику СДВГ у взрослых по видеосвязи — для жительниц Таллина, Нарвы, Йыхви и Кохтла-Ярве. Психиатр проводит клиническое интервью и при необходимости назначает дополнительные тесты.

Я всю жизнь справлялась — значит это не СДВГ?

Не обязательно. Многие женщины с СДВГ компенсируют симптомы огромными усилиями — перфекционизмом, тревогой, переработками. Это называется маскировкой. Цена такой компенсации — хроническое истощение, тревога и низкая самооценка. Диагноз открывает путь к настоящей помощи.

Всегда ли при СДВГ назначают лекарства?

Нет. Лечение подбирается индивидуально. Многим женщинам помогает КПТ и стратегии организации без медикаментов. Лекарства назначаются только при чётких показаниях.

Читайте также

🔗 СДВГ у детей и взрослых — симптомы и лечение

🔗 Тревожные расстройства — симптомы и лечение

🔗 Депрессия — симптомы и лечение

Записаться к психиатру по поводу СДВГ в Эстонии

Клиника DocuMental принимает пациентов онлайн по всей Эстонии — в Таллине, Нарве, Кохтла-Ярве, Йыхви и других городах. Без направления, без очереди.

С актуальными ценами можно ознакомиться на странице бронирования.

👉 Забронировать время: https://documental.clinic/ru/

Автор: профессор психиатрии Эдуард Марон